WORKSHOPY
Co vás čeká?
Rozmanité workshopy, které propojují moudrost těla i ducha. Každý z nich nabízí jiný pohled na život, zdraví a vnitřní rovnováhu – od praktických cvičení až po hluboké duchovní poznání.
Praktické techniky pro vnitřní klid, sebelásku a uzdravení mysli. Naučíte se, jak skrze dech, pohyb či vědomou pozornost zklidnit mysl, uvolnit napětí a vrátit se sami k sobě.
Poznání přírodních principů, vitality a hluboké péče o sebe.
Dotknete se moudrosti, která vychází z přírody a jejího přirozeného rytmu – zjistíte, jak tělo naslouchá, když mu dopřejete prostor a laskavost.
Sdílení, které inspiruje k životu v rovnováze, otevřenosti a lásce. Každé setkání je příležitostí nejen učit se, ale i propojovat – s lidmi, srdcem i životem samotným.
Mistři poznání, kteří proměňují zkušenost v moudrost:
Vojtěch Černák
(AquaFlow):
Živá voda a dlouhověkost
Vojtěch přináší pohled na vodu jako na posvátný prvek, který spojuje všechny formy života.
Jeho workshop otevírá téma vody nejen z fyzického, ale i energetického a duchovního hlediska.
Účastníci se naučí chápat, jak vědomý přístup k vodě může ovlivnit zdraví, vitalitu i psychickou pohodu. Dozví se, jak s vodou navázat vztah – s úctou, lehkostí a vědomím, že voda je zrcadlem našeho nitra.
Zároveň se ponoří do tajemství vody jako živé bytosti – nositelky paměti a vibrace.
Tento workshop vás zanechá s hlubším vděkem k něčemu, co máme každý den po ruce, a přesto si málokdy uvědomujeme její skutečnou sílu.
Tribhanga:
Ájurvéda a přírodní medicína
Tribhanga vás provede pradávným učením, které v sobě nese rovnováhu těla, mysli i duše.
Ájurvéda zde ožívá v praktické formě – ukáže, jak pomocí jednoduchých kroků harmonizovat svůj každodenní rytmus.
Dozvíte se, jak rozpoznat vlastní tělesnou konstituci, jak volit jídlo, pohyb i odpočinek podle svých potřeb.
Získáte náhled, jak skrze drobné změny ve stravě a myšlení obnovit přirozenou životní energii.
Tribhanga vás naučí vnímat své tělo jako chrám, který si zaslouží respekt, péči a klid.
Michaela Mrázková: Léčivý úklid: očista prostoru i věcí
Michaela přináší nový pohled na běžnou činnost – úklid – jako na rituál očisty a uzdravování.
Učí, že když uvolníme prostor kolem sebe, uvolní se i prostor v nás.
Na workshopu se dozvíte, jak čistit domov energeticky i fyzicky, jak pustit věci, které už neslouží, a tím pozvat do života nový klid a svěžest.
Objevíte, jak se z každodenního úklidu může stát meditace, která přináší radost.
Michaela inspiruje k vědomému životu v harmonii s prostředím, které nás obklopuje.
Toto je jen zlomek atmosféry, která tě na festivalu čeká.
Některé věci nelze popsat – musí se zažít.
Přijď zažít workshopy, které se prožívají, ne jen poslouchají.
Festival, na který se nezapomíná, začíná zde: